성공하기 위한 마음챙김 방법 35가지 소개
마음 챙김은 현재 순간에 자신의 몸, 마음, 감정을 자각하고 평온한 느낌을 주는 수련이라고 합니다. 성공에 관한 이 혁명 인용문이 꿈을 성취할도록 행동을 취할 수 있도록 영감을 주기를 기도합니다 . 1. “어린이들의 좋은 점 중 1개는 단순히 사물에 집중을 갖추는 것 외에 다른 관심이 없다는 것이고요. 어떠한 사람들은 어린아이처럼 신기롭게 세상에 도달하는 것을 마음챙김의 절정이라고 생각 … Read more